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镇江林漩灯光音响器材有限公司
1、你热爱太极拳的初心是应该肯定的。
2、为了xue习太极拳ni不惜从网络、视频来xue习,也无可非议。只要认真,也可以学到知识,学到动作。也de到了运动的效果。
3、自学太极拳,没有老师的现场教学,ni不一定清楚自己的动作规范与否。
4、自己练了一套,老师纠正起来比较麻烦。
5、即使ni的动作看起来规范,但是,太极拳是一个形、意、神、qi综合配he的运动,没有专业人士教hen难正确把握要领。不懂de全套要求,就达不到太极拳的要求。
6、要看你的要求是什么?仅仅是玩玩,运动一下,你可以自己xue习,可以省钱,不用拜师学艺,不用交xue费。
7、如果你想学de规范,那就必须请专业人士来教育训练ni。
祝你顺利!
仅供参考。
自从练习太极拳后.身体都有什么变化?我今年六十五了,练习太极拳有十二三年了。在练太极拳以前,二十五岁至三十岁练习过南拳和鹤翔桩qi功。由于后来很忙,没有坚持练。直到2007年,xiangen着在广场教拳的老师学过24、42式太极拳竞赛套路约半年,觉de象做操,不适合我这急性子和有南拳基础的人。后来自己gen着电视学陈式太极拳,xian学56式竞赛套路,别人说要接着学传统陈式一路后xue陈式二路炮捶。我就不信那个邪,偏要xian学炮捶后学一路。以后互联网很发达了,就在网shang看了hen多有名qi的太极拳大师的视频,觉得某个大师的某一式够劲够味就学,目前为止,保留了56式竞赛套路和炮捶,把陈式一路中重复的zhao式基本shang删除变成了48式,又结he一路二路he编成了49式。
现在觉de浑身是劲,可以gen比自己少十多岁的绝大多数人在任何方面进行比试。以前拉不了一字马,从55岁开始练习,一年勉强可以拉竖一式马,一年半可以拉横一字马,现在轻松拉横、竖一字马。能吃能睡,每天晚十二点后睡早六点起,hen少感冒,从不去。jiu二年开始的胃病和慢性肠炎,十年前彻底根除了,喝酒、冷yin随便吃。一天玩电脑和手ji十二三小时都没事。